Ratatouille de fêve (Chakchouket foul)
Ingrédients Un kilo de fêve épulcher 500gr de tomate pelé épices ras el hanout 2 gousses d'ail un oingon 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Préparation Mettre l'huile d'olive plus
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pizza au pop-corn
Ingrédients Une bonne poignée de pop-corn salé 3 c à s de fromage de chèvre coupé en dés 2 c à s de miel 2 c à c de concentré de tomates 1 c à s de sauce
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Barkhoukech gafssien
Ingrédients le garnite ( poulpe séche)3 à 4 doigts 200g de barkhoukech (à ne pas confondre avec le mhames) une botte de célerie 3 carottes 1 ou 2 bottes de bettes 1 obergine 1kg de potiron (rouge) 50g de
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Pizza sauce blanche
Ingrédients Pour la pâte à pizza : 250 g de farine 1 c. à s d'huile d'olive 1 c. à c de levure fraîche 1/2 c. à thé de sel 1/2 c. à thé de thym 13 cl d'eau
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Ojja aux fruits de mer
Couper les produits en cubes de 1cm sur 1 cm et les faire frire dans peu d'huile. Quand elles commencent a être dorées, ajouter l' oignon émincé et l'ail écrasé. Faites revenir 2 minutes le tout. Ajouter le
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Kamounia au Bœuf
Coupez en morceaux la viande (Vous devrez couper votre viande et le foie en morceaux plus ou moins gros). Puis coupez le foie Dans une marmite, une grande casserole ou un faitout, versez de l’huile d’olive (environ 4 cuillères
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Galette de riz à la viande hachée
Ingrédients 750 g de viande hachée nature 1 oignon émincé et sué 4 gousses d'ail écrasées 100 g de riz Basmati cuit 3 c.à.s. de ketchup 2 c.à.s. de coriandre hachée 2
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Tajine d'agneau aux abricots sec au four
Ingrédients 1 kg d'épaule d'agneau désossée, coupé en morceaux de 3cm 100g d' abricots secs 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 oignon brun émincé 2 gousses d'ail
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Mar9a houla
Ingrédients 1 épaule d’agneau coupée en tranches 50 g de pruneaux séchés 50 g d’abricots séchés 250 g de sucre en poudre 20 g de beurre 4 cuillères à soupe de
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Gratin de pommes de terre à la viande hâchée
Ingrédients 1kg de pommes de terre 500g de viande hachée 100g de parmesan râpé 3 oignons 25g de persil 1/4L de lait 1 cuillère à café de sel, de poivre et de piment doux 1/2 verre d'huile d'olive 1
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Riz aux épinards
Ingredients 300 g de riz à grains longs 1 botte d'épinards découpés et égouttés 2 c.à.s. de beurre 2 carottes découpées en dés 1 oignon haché 1 c.à.s. de
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Mar9et Khodhra
Ingrédients 4 morceaux Viande de Veau 100 g Pois chiches mous 50 g de lentilles 1 botte Blettes 1/2 botte Epinards 1/2 botte Persil 1 Oignon 1 c.a.c Concentré de tomate 1 c.a.c Harissa 1 c.a.c Coriandre en poudre Sel et poivre Huile