Les ingrédients pour le gommage sucré salé

  • 4 cuillères à soupe de sucre
  • 1 cuillère à soupe de sel de Guérande
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 3 gouttes d'huile essentielle de lavande (Lavandula angustifolia)
  • La recette du gommage maison

- Mélangez tous les ingrédients dans un grand bol, à l'aide d'une fourchette ou d'une cuillère.
- Ajoutez un peu d'huile végétale ( argan , amande douce , jojoba...) si le mélange manque d'onctuosité.

Comment utiliser le gommage sucré-salé

Appliquez la préparation sur peau mouillée, en massant d'abord longuement les coudes, les genoux, les talons, les pieds et les épaules.
Continuez sur tout le corps, en évitant les muqueuses et la poitrine.
Rincez abondamment à l'eau tiède. Séchez la peau en la tamponnant avec une serviette. Conseils d'amie

Précautions d'emploi

Ce mélange est une recette minute : il doit être utilisé immédiatement après sa réalisation.
L'ajout d'une huile essentielle reste facultatif, mais apporte à ce soin une senteur très agréable et les vertus propres à la lavande. Vous pouvez la remplacer par du citron (Citrus limonum), de l'orange (Citrus sinensis) ou de la menthe poivrée (Mentha x piperita).
Attention de ne pas frotter votre peau excessivement : elle n'a pas besoin de rougir pour bénéficier des bienfaits de ce gommage !
Si votre peau est sèche, terminez en l'hydratant avec un lait corporel, un baume ou un beurre.